岡山直樹
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2024.04.11 インストラクター
岡山直樹
その準備体操は危険!?
皆さんこんにちは! インストラクターの岡山です!( ´∀` ) 桜も咲いて暖かい季節になりましたね! 皆さんは…
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2024.04.04 インストラクター
岡山直樹
むくみの解消には「ここ」を動かします!
皆さんこんにちは! インストラクターの岡山です!! 4月に入っていよいよ桜が咲きましたね!! 私も出勤や退勤の…
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2024.03.28 インストラクター
岡山直樹
飲み会が増える方はぜひ見てください!!ある食品が翌日の「むくみ」解消に役立ちます
皆さんこんにちは!( ´∀` ) インストラクターの岡山です!! さて3月も下旬となり春目前になってきましたね…
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2024.03.21 インストラクター
岡山直樹
肥満の食生活
皆さんこんにちは! インストラクターの岡山です!! 今回は珍しくちょっと役に立つお話です笑 皆さんはダイエット…
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2024.03.14 インストラクター
岡山直樹
開花予想です!!
皆さんこんにちは!( ´∀` ) インストラクターの岡山です!! 3月も中旬に差し掛かり暖かい気温の日も多くな…
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2024.03.06 インストラクター
岡山直樹
本日は目黒で勤務いたします!
皆さんこんにちは!( ´∀` ) インストラクターの岡山です! 2月も終わり3月に入りましたね! 3月といえば…
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2024.02.29 インストラクター
岡山直樹
うるう年です!!
みなさんこんにちは! インストラクターの岡山です!! 本日は2024年2月29日ですが、珍しいうるう年ですね!…
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2024.02.22 インストラクター
岡山直樹
明日は18時までの営業です!
皆さん、こんにちは! インストラクターの岡山です! 今週は季節外れの最高気温を記録した後に 急に冷え込みが強く…
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2024.02.15 インストラクター
岡山直樹
春一番
皆さんこんにちは! インストラクターの岡山です!! 本日はとても暖かく、春のような陽気ですよね!( ´∀` )…
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2024.02.08 インストラクター
岡山直樹
そろそろバレンタインデーですね!!
皆さんこんにちは! インストラクターの岡山です! 先日は東京でも大雪が降ってきましたが、 皆さんは大丈夫でした…
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2024.04.18 インストラクター10
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2024.04.17 インストラクター16
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2024.04.17 お知らせ31
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